Cum să pierdeți greutatea pe aip paleo
Este un program care constă din anumite linii directoare dietetice și de viață concepute pentru a reduce inflamația, a repara digestia noastră, a furniza substanțe nutritive care ne susțin sănătatea și, în cele din urmă, a inversa bolile autoimune. Protocolul Paleo Autoimun AIP nu este un remediu, dar poate ciorba varza pentru slabit o mare diferență în ceea ce ne simțim.
Autorul, Eileen Laird, știe acest lucru în mod direct. Ea folosește AIP pentru a gestiona artrita reumatoidă. Disponibil acum în limba spaniolă, acest ghid este conceput pentru a face trecerea la AIP mult mai ușoară.
Conține toate informațiile esențiale de protocol într-un pachet mic și compact care se potrivește ușor în geantă sau rucsac. Este suficient de simplu încât chiar și persoanele care se luptă cu ceața creierului o pot citi și înțelege cu ușurință. Este scris ca și cum ar fi o conversație între prieteni sau.
C 2 Ce înseamnă inversarea unei boli autoimune? C 5 alimente de evitat și de ce C 6 Alimente recomandate și de ce C 7 Lista de cumpărături C 8 Este prea greu, nu pot so fac!
C 19 O detoxifiere blândă C 20 Reducerea stresului C 21 Cum să supraviețuiești unui focar C 22 Corpul tău nu este dușmanul C 23 Păstrarea unui jurnal al simptomelor C 24 Reintroducerea alimentelor C 25 Cele cinci cele mai frecvente greșeli pe care le face toată lumea C 26 Depanare.
